Somos Ana y Vicky
Fisioterapeutas especializadas en salud femenina, embarazo y postparto.
Nuestra experiencia
Durante años hemos acompañado a mujeres en consulta en embarazo y postparto. Hemos visto miedos, dudas y mucha desinformación. Mujeres que querían cuidarse… pero no sabían cómo hacerlo sin hacerse daño.
Demasiadas veces el entrenamiento en estas etapas se reduce a vídeos sueltos o consejos genéricos. Y el cuerpo en embarazo y postparto necesita algo más.
Necesita estructura. Necesita criterio.
Necesita acompañamiento profesional.
¿Por qué creamos Mulier?
Creamos Mulier porque vimos una necesidad clara: llevar el acompañamiento profesional más allá de la consulta.
No todas las mujeres pueden acudir cada semana a una sesión presencial. Pero todas deberían poder entrenar con seguridad y confianza.
Mulier nace para eso. Para que no entrenes con miedo. Para que no entrenes improvisando. Para que tengas una guía real, paso a paso.
Nuestra experiencia
Durante años hemos acompañado a mujeres en consulta en embarazo y postparto. Hemos visto miedos, dudas y mucha desinformación. Mujeres que querían cuidarse… pero no sabían cómo hacerlo sin hacerse daño.
Demasiadas veces el entrenamiento en estas etapas se reduce a vídeos sueltos o consejos genéricos. Y el cuerpo en embarazo y postparto necesita algo más.
Necesita estructura. Necesita criterio.
Necesita acompañamiento profesional.
- Fisioterapeuta por la URJC
- Doula por Espai Mimam
- Postgrado en fisioterapia deportiva por la URJC
- Máster en pelviperineología por UCLM
- Curso de uroginecología y obstetricia por CRF Amostegui
- Gimnasia Abdominal Hipopresiva I-II por Marcel Caufriez
- Curso de sexualidad femenina por Mireia Darder y Luana Salvado
- Entrenamiento durante el embarazo básico y avanzado por OWA
- Curso de hipnoparto para profesionales
- Formación en enfermedades dermatológicas de la vulva y su repercusión en suelo pélvico
- Rotación hospitalaria en atención obstétrica al parto en San Francisco de Asís
- Profesora en diversas formaciones de suelo pélvico y entrenamiento en todas las etapas de la mujer
- Doble grado en fisioterapia y en ciencias de la actividad física y deporte por la Universidad Europea de Madrid (UEM)
- Máster de fisioterapia en el abordaje del suelo pélvico por la UEM.
- Maestría en natación.
- Curso de OWA en entrenamiento en el embarazo y posparto básico
- Profesora en diversas formaciones de suelo pélvico y entrenamiento en todas las etapas de la mujer
- Especialista en entrenamiento de la mujer en todas sus etapas, y en el abordaje del complejo lumbopélvico. Con experiencia en la rehabilitación y entrenamiento de diferentes patologías crónicas (neurológicas, metabólicas, hormonodependientes…).
¿Cómo entendemos el entrenamiento?
No creemos en “volver a estar como antes”. Creemos en entender el cuerpo que tienes ahora.
El embarazo y el postparto no son un paréntesis. Son etapas de transformación. Por eso en Mulier trabajamos:
- Fuerza funcional
- Suelo pélvico
- Abdomen con progresión respetuosa
- Movilidad y estabilidad
Siempre desde la evidencia científica y la experiencia clínica real.
Nuestra promesa
No estás rota. No estás sola. Tu cuerpo está cambiando. Y merece acompañamiento profesional.
Con Mulier queremos que entrenes con seguridad, claridad y confianza.
¿Lista para empezar?
Empieza tus 7 días gratis y descubre cómo se siente entrenar con estructura real.
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